Yoga am Sessel
Einfache und ruhige Asanas (Körperübungen) im Sitzen. Anpassen der Übungen an die individuellen Beschwerden.
Gleichgewichts- und Koordinationsschulung, Atemübungen, Entspannungsübungen, Anleitung zur Entspannung für Körper, Seele und Geist
Termine:
Mittwochs von 16:30-17:45 Uhr im Hotel am Greiner (10 Termine)
Anmeldung direkt bei Anja: 0677/617 654 78 oder yogamitanjarust@gmail.com
fyndery.de/rust/yoga-am-sessel
Veranstaltungsort:
Hotel am Greiner
Mörbischer Straße 1/3
7071 Rust