Shiatsu ist eine ganzheitliche (massageähnliche) Behandlungsform, in der sich manuelle Techniken aus Ost und West ergänzen. Die entspannende und belebende Wirkung beruht auf Berührung und sanfter Bewegung. Der Energiefluss im Körper wird angeregt und ausgeglichen, die Selbstheilungskräfte werden gestärkt. Dies wirkt sich positiv auf Ihre körperliche und emotionale Befindlichkeit aus.
Shiatsu findet in bequemer Kleidung üblicherweise auf einer Matte am Boden statt.
Lebensberatung bietet Begleitung, Klärung und Neuorientierung. Die meisten Herausforderungen, die das Leben an uns stellt, können wir alleine und mit Hilfe vertrauter Personen bewältigen. Es gibt aber Situationen, in denen es hilfreich und erleichternd ist, sich Unterstützung von außen zu holen. Die Lebensberaterin begleitet Sie mit den Methoden der Integrativen Gestaltberatung - achtsam, vertraulich, körperorientiert - bei Themen der Partnerschaftsgestaltung, Persönlichkeitsentfaltung oder bei Generationskonflikten.